Складові психічного добробуту

14 червня 2024

Психічний добробут є незамінною складовою загального здоровʼя людини. Йдеться, перш за все, про змогу давати собі раду і повноцінно жити навіть у час стресу, а не тільки про відсутність симптомів розладів чи постійне відчуття щастя або “безхмарного неба”

Психічний добробут означає можливість людини відчувати весь спектр емоцій, будувати взаємини з іншими, витримувати життєві негаразди, робити свій суспільний внесок та реалізувати власні здібності

І ще декілька цікавих фактів, які можуть бути для вас новими:

  • лише відсутність симптомів психічних розладів не є запорукою психічного добробуту;
  • люди із психіатричним діагнозом можуть мати психічний добробут;
  • стресові ситуації не завжди є травматичними, а інколи навіть можуть стимулювати напрацювання життєстійкості та формування психічного добробуту.

За матеріалами  https://www.facebook.com/phc.org.ua?paipv=0&eav=AfZ-Me1i8L-6GhWvsJuXKgcomxSNaYZoTt5jU4TnnIIGUBCprQbysV2KSa25u7ju68M&_rdr